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怎样做能提高食欲?

三餐规律是养胃的基本要求,没有规律的吃饭时间会让胃部功能失调。所以保持合理的进餐时间可以让身体建立好的生物钟,也能避免胃酸分泌过多刺激胃黏膜引发胃病。

暧昧是火 浏览  次 2021-12-04 14:59

其它答案
匿名分钟前
三餐规律是养胃的基本要求,没有规律的吃饭时间会让胃部功能失调。所以保持合理的进餐时间可以让身体建立好的生物钟,也能避免胃酸分泌过多刺激胃黏膜引发胃病。而且建立好的三餐时间到点就能让身体感觉饥饿,从而有食欲。不要在吃饭的时候发脾气,这样会让人没有胃口,过度紧张,情绪焦虑会让食欲下降。