产后减肥要避开误区正确减肥才能变瘦-时尚百科

产后减肥要避开误区正确减肥才能变瘦

涐﹏永远开心◇ 浏览次 2021-12-04 13:07

其它答案

匿名分钟前

产后减肥不能太早了，月子期和哺乳期初期最好不要减肥。月子期身体虚弱，而且伤口还未恢复，减肥会导致身体更加虚弱，很容易疾病缠身。而哺乳期的时候，需要给宝宝喂奶，此时减肥会影响奶水分泌，导致宝宝无法获得足够的营养。　　所以说，产后女人们想要减肥，一定要选择合适的时间。最好是等身体恢复了，才可以减肥。身体虚弱的状态下减肥，体重虽然减轻了，但是瘦得不健康，最终容易诱发各种疾病。

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产后减肥要避开误区 正确减肥才能变瘦

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