【宝宝帮】胡海默:做父母的人连这都做不好,还谈什么育儿?

来源: 新妈课 2016-09-01 17:20:53

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  我们一直在说给予孩子心理营养,接纳是第一步,是爱的基础,而往往我们父母总是做不好。我们成人总是忍不住对孩子评判、比较、指责,总是觉得只有不断的让孩子知道自己错在哪里,孩子才能更好,然而现实却是孩子在成人一次次的指责、评判时,要么逃的远远的,躲避成人;要么胆小没有主见,凡是都 要听成人的意见;要么与成人据理力争,针锋相对,有的相互指责、相互伤害。

  不管是哪种情况,父母与孩子之间的爱是没有办法流动起来的,不管是父母,还是孩子都在这个过程中被爱伤害着,当然孩子受的伤害要比成人更大。

  接纳如此重要,作为成人我们要怎么做才是接纳孩子呢?接纳孩子意味着什么呢?

  1. 接纳这个“人”

  所谓接纳这个“人”就是爱孩子本身。不论这个孩子长的是否漂亮、可爱;性格是否惹人喜欢;他是否亲和善谈;是否乖巧听话……总之只是因为他是我的孩子,我就爱他。

  这些描述出来是如此的简单,很多父母也会说我们确实是这样爱孩子的。是的在孩子小的时候,父母是比较容易做到爱孩子本身,但随着孩子的长大,父母对孩子的接纳就会加上很多的附加条件,比如学习要好、性格要温和有礼、要听爸爸妈妈的话等等,爱孩子本身就变得很困难。

  

  爱总会与很多期待和要求连在一起给到孩子,爸爸妈妈是因为爱才提出对孩子的期待和要求,在爸爸妈妈看来这些期待和要求带着父母满满的爱,而对孩子而言,他感受到的就是评判、指责、比较,他没有办法透过层层的阻碍去感受父母的爱。

  父母可以尝试用一个欣赏的眼神、一次抚摸、一个拥抱,一次牵手来直接让孩子感受来自父母的爱,这个爱才是对孩子本身的爱。

  2. 接纳现实 :爱现实中的而不是期望中的那个孩子

  从今天起请父母觉察自己,在和孩子的互动中,不管是说出口了,还是没有说出来,都请你听听自己是否有这样的声音出来:如果我的孩子能怎样怎样就好了,甚至有的家长更直白:因为妈妈爱你,所以妈妈要怎样怎样,你要怎样怎样。

  这样的声音表达统统都是有条件的爱,不管父母本意是什么,孩子接收到的信息就是:如果没有做到父母期待的样子,父母就不爱我了。

  很多孩子在这样的战战兢兢中拼命的努力,而父母时常做的就是不断提高对孩子的期待,孩子在成人之后经常在内心中向父母的呼喊就是:我到底要做到怎样,你才可以肯定我。我己经做的比他们都好了,为什么在爸爸妈妈的眼中我还是不行呢?

  3. 接纳孩子的情绪:情绪没有对错

  孩子哭也好、生气也好都是孩子的情绪,都是孩子当下感受的真实外显。每个成人也是这样的当情绪来时是没有道理可讲的,只是孩子会随时随地真实的将感受表达出来而己。

  而成人因为各种顾虑选择压下而己。如果从对身体的影响上来说,孩子表达情绪的方式要更健康一些。而我们大部分的父母似乎很少能接纳孩子的坏情绪,总会命令孩子:不许哭;你有什么可生气的……因些建议父母可以先从接纳孩子的坏脾气开始。

  当然我们不是就允许孩子乱发脾气,打人、摔东西类似这样的行为是不可以的,可以生气,但生气的表达方式是有界限的(还是三不原则)

  4. 接纳孩子的错误:拒绝错误就是拒绝成长

  做到这一点是非常难的。对于自己的孩子更多父母出于爱,总是希望把自己的人生经验毫无保留的教给孩子,让孩子更顺利的长大,不必经历自己所承受的痛苦、代价。

  接纳孩子的错误,就意味着要亲眼目睹孩子去碰壁,去看孩子怎样撞的头破血流,这对于爱孩子的父母来说实在是一件太难的事情。孩子的痛,父母是最能感同身受的,怎么忍心去看?怎么能忍住只是看而不去做些什么?

  这里想要提醒父母的是在孩子的成长过程中,有些痛只能亲身经历才明白。化茧成蝶的蝴蝶如果没有经历蜕变的痛苦是没有办法展翅高飞的。拒绝孩子犯错,就是拒绝孩子长大。不经历风雨怎么能见彩虹。

  

  5. 接纳孩子的与众不同:尊重生命的唯一性

  在现在这个充满快节奏、标准化的时代,父母在引导孩子成长时也总是不自觉的会沿着标准化的路径进行。钢琴、舞蹈、绘画等等特长的学习似乎成了孩子们的标配,如果自己的孩子不去学,或者学不好,很多家长就会声色厉荏或者充满焦虑。

  而我们的每个孩子是那么的与众不同,他和这个世界的连结也有着自己的想法和节奏。他可能更喜欢和路边的小花多待一会,他可能更喜欢一个人坐在草地上看着蓝天发发呆,他可能就是总被周围新鲜的事物吸引,而很难专注在一件事情上……父母如何尊重孩子,接纳孩子以自己方式存在,对父母而言也是挑战。

  6. 接纳孩子说“不”:独立 思考 比听话更重要

  很多父母在孩子3岁、7岁、9岁以后这几个年龄段感到很崩溃,为什么呢?因为这几个时间点对孩子来说都是生命发展历程中意识发展的转折点,经过这个时间点孩子的自我意识、独立意识、与外部世界的联结都 会发生巨大的变化。

  外在表现出来的就是不听父母话了,开始有自己的想法了,越是年龄大,父母可以给孩子施加的影响就越小。这是一个人成长的必经之路,只有经历了这个阶段,孩子才能很好的发展出独立思考 的能力。

  所以当孩子开始向父母说”不“时,正是孩子在发展自己意识的时机。能够向父母表达越多”不“,说明孩子的自我意识越强,独立思考 的能力越强。

  父母如果能够接纳并允许孩子说”不“,甚至和孩子一起讨论他的想法,对孩子来说是再好不过的了。而且当父母聚焦在孩子为什么说”不“,而不是孩子怎么可以说”不“时,我们可以看到孩子更多的顺从。当孩子的想法被接纳时,孩子会更愿意去和父母讨论。

  

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