胡海默：宝宝太小，无法沟通？五分钟暗示法送给你【新妈课】

来源：微信公众号：新妈课 2016-05-31 16:59:25

来源：新生代妈妈育儿微信公众号-新妈课；责任编辑：Lee；更多新妈育儿经验分享，辣妈主张，亲子早教、成长问答请关注【微信公众号：xinmake521】

　　妞妞妈：您好，我是一个2岁孩子的妈妈。有个问题想要咨询咨询您，之前我也试过很多办法，但是效果都不太好。听说您是早教专家，就想着您应该会有办法帮我解决这个问题的：孩子还小的时候，就觉得什么都不懂，等大了就好了。但是现在发现跟孩子根本就没办法沟通，跟她怎么说道理都不行。而且孩子的胆子特别小，别人都说孩子乖，但是我总觉得她太胆小了，想要锻炼她的胆量也不知怎么开始，怎么沟通？老师，您能告诉我我该怎么跟孩子沟通吗？

　　胡海默老师支招：

　　老胡立刻想到以前学过的七田真老师的5分钟暗示法！能够帮助孩子产生神秘改变力量的5分钟暗示法，就是通过妈妈或爸爸，在宝宝半睡半醒之间，通过抚摸、语言，将信息能量传递给宝宝，让宝宝在潜意识中获得能量，植入潜意识的信息，会引导宝宝战胜困难。客观上起到，调整不良生活习惯，提高身体素质，提高免疫力抗病力、树立自信心、提高学习效率的作用。

　　具体操作如下：

　　最佳时机

　　在宝宝刚刚入睡的前30分钟是最佳时机。

　　步骤1

　　抚摸孩子的额头、肩膀、后背，跟孩子说，“妈妈抚摸你，你一定觉得很舒服。你乖乖地睡觉，你的心情真好，觉得非常舒畅。眼瞼越来越沉重了，慢慢地张不开了。已经睡著了,心情很好地入睡了。” 这个动作是，让孩子有安全感的渐渐熟睡。爱抚是睡眠的诱导因素，宝宝会很快进入表层大脑入睡，深层大脑清醒的状态。此刻孩子的眼皮孩子跳动，这是最佳暗示时机。

　　步骤2

　　关键的暗示

　　“小宝贝已经睡著了，可是头脑还是清醒的，因此能够听到妈妈所说的话，而且能够完全地进入脑海中。 ”

　　进入关键性的喑示非常重要，否则即使头脑是清醒的，如果把应该听取的话当作不必要的资讯让它流走，就很可惜了。

　　步骤3

　　爱的暗示

　　对孩子说：“小宝贝，你是妈妈的心肝，也是爸爸的心肝。”告诉自己的小宝贝，家中的每个人都很喜欢他。如果有上幼儿园或托儿所的孩子，也可以告诉他班主任和班上的同学们都非常喜欢他。

　　步骤4

　　一体化的暗示

　　“晓晓的心和妈妈的心总是连结在一起，所以你一点也不寂寞，不必担心任何事情，因为你的心和妈妈连结在一起，妈妈陪你读的书，你完全都记住了，而且记得很仔细。要用的时候就会拿出来。”一体化的暗示在孩子的内心深处，可以传达从胎儿时期就建立起来的感情，孩子的心裡充满了母亲的爱情，这是可以让孩子安心的暗示。藉由这种暗示，孩子的情绪会变得安定。

　　步骤5

　　矫正的暗示

　　最后，想像著孩子完全改变之后的姿态，“宝宝现在在做梦，宝宝现在非常有朝气，很愉快而温柔地和大家玩在一起。”“宝宝现在身体棒棒的，宝宝快乐的上幼儿园！”给予他完全成长的图像。如果是不会说话的孩子，想像著他会说话，和大家愉快地聊天的姿态。

　　经常看圆点卡，了解圆点卡的孩子，可以对孩子说：“宝宝最喜欢看圆点卡了，看圆点卡的时候，圆点卡在脑海中移动，答案很快就出来了。即使是困难的计算问题，也可以立刻找出答案来。”

　　对对肥胖的孩子可以这麼说：“吃饭的时候要慢慢吃，必须要充分地咀嚼食物，才能够充分品尝食物的美味，而且只吃一点肚子就饱了。”由于想像著孩子慢慢地吃，而且吃少量就有饱足感，孩子就会吃得少。晚上会尿床的孩子，可以这么对他说：“想要小便的时候，就自己起床到厕所去。”

　　总之，可以暗示一切美好的景象！

　　PS：此方法对成年人同样有效！

　　通过5分钟暗示法，将信息、能量在宝宝能够接收的频道传递给宝宝，这些信息和能量会在宝宝的潜意识里面扎根，然后这些能量将驱使宝宝按照暗示的方向努力发生改变，小宝宝阶段的行为受本能的潜意识控制多，所以，这样的暗示效果非常神奇！

　　这招老胡曾经给很多妈妈分享过，自己也实践过！

　　非常管用！

　　清晨再次分享一次，希望老同学能看到，希望这个绝招能够帮助科学育儿的粉丝爸妈们！

　　育儿即育己！自己提高了，宝宝也就都好了！