开学帮孩子“收心”,父母要做好这10项准备【星妈邦】
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马上要开学了,您的孩子是否做好了开学准备?作为家长此刻是否因为不知该为孩子做什么而感到焦虑呢? 以下10项准备工作是北京师范大学教授边玉芳老师结合孩子的心理发展特点以及学习适应规律梳理总结出的,做好这10项准备,和孩子一起从从容容迎接新学期吧! 与孩子一起回顾假期生活,谈谈收获和感受 家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾(读书、旅行、休息、娱乐、交往等各方面),并及时总结经验或分析原因,相信家长和孩子通过这种“复盘”形式,会有更多收获。毕竟,“及时总结”也是一种重要的学习方式。 帮助孩子收心,循序渐进回归日常状态 假期中的孩子,心态通常较为松弛,而开学后则相对紧张,两种状态的转换往往需要一段时间。对此问题,提醒家长不能操之过急,应循序渐进地帮助孩子把心收回来,否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段,建议家长尽量少安排大型活动,让孩子的心慢慢沉静下来。 检查作业完成情况,查漏补缺 提醒孩子检查回顾作业的完成情况,还有哪些未完成,尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,通常在身心俱疲的状态下,草草应付。因此,建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。 引导孩子调整生物钟,作息规律 很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动,有规律地作息,从而更好地适应接下来紧张的学习生活。 与孩子一起制定学习目标和学习计划 新学期、新气象。家长和孩子一起可以展望下未来,提前做做规划和打算,例如下学期要提高哪几门功课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向,消除盲目感,也能帮助孩子更好地进入学习状态。 鼓励孩子提前联系老师同学,提前分享交流 通过一个长假的分离,同学们之间可能都会有一些变化,鼓励孩子提前联系一下同学和老师,互相分享见闻和“新鲜事”,相互关心,相互表达彼此的想念和对新学期的期待,不仅能增进同学、师生之间的感情,也有利于培养孩子的人际交往能力。 带孩子逛逛图书馆和书店,查阅或购买必要的书籍资料 开学前,时间尚能自主支配,家长们可以结合新学期计划,陪孩子去图书馆、书店等地方,感受一下浓浓的书香,也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料,培养孩子读书的兴趣,也为新学期适当做些准备。 引导孩子进行适度的复习和预习 孩子可能对上学期的知识有所遗忘,不妨抽空回顾一下主要知识内容。同时,也可以提前浏览新学期的教材,适当做些预习,有利于实现新旧知识的顺畅衔接。但提醒家长,孩子提前预习要适度,不建议提前把新知识学一遍,这样容易致使孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。 读懂孩子情绪,做好心态上的准备 由于某些特殊经历和感受,有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理,家长要正确做好沟通和引导工作,理解孩子产生的这些情绪,分析产生的原因,给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重,可借助心理专家等专业力量。给孩子提供正面的心理能量,让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。 与学校沟通,配合学校开展新学期准备工作 一些学校通常会在正式开学前,开展学生体检、心理调查、家长会等方面工作,需要家长的参与和配合。研究表明,良好的家校合作,对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。因此,建议家长积极配合学校和老师,积极参与到学校的教育中,家校联手共同致力于孩子的成长与发展。 本文来源|公众号:微言教育 本文节选自《读懂孩子——心理学家实用教子宝典》 欢迎关注微信公众账号“绘本精选”,每天推送经典绘本,育儿知识,绘本动画、英语磨耳朵视频、育儿书籍等大量免费资源,关注后回复“目录”即可免费获取。 回复“布里兹”,免费获取创意美术-跟布里兹学画画12DVD共92集 回复“粉红小猪”,免费获取英语磨耳朵动画片Peppa pig粉红小猪1-4季209集(带字幕)视频+绘本+游戏 回复"小猪威比",免费获取英国BBC儿童英语启蒙动画52集 回复"英文书单",免费获取《汪培珽英文书单》1-6阶段PDF文档+音频 回复“小牛顿”免费获取《小小牛顿幼儿馆》套装60册配套音频 回复"彼得兔",免费获取彼得兔19本英文绘本电子书+2季34集动画视频+音频 回复“托马斯”,免费获取《托马斯和他的朋友们》1-11季(英文+中文视频) 回复“手工”,免费获取英语英国著名创意美术手工节目【Mister Maker】 全3季+35本Kumon Book儿童手工书(PDF版) 回复“卡由”,免费获取《卡由》57集英文动画视频+音频+文本字幕 回复“大英12”,免费获取大英儿童百科全书Britannica Discovery Library的认知系列 英文版绘本(pdf+mp3) 回复“820电子书”,免费获取820本经典名著、儿童诗歌、育儿书籍等820本电子书 回复“鼠小弟”,免费领取《可爱的鼠小弟》系列1-12册(PPT、PPS版) 回复“20”,免费获取《wee sing》20套CD音频+部分歌词 回复“宫崎骏”,免费获取12部宫崎骏经典动画电影。 回复“数学城”,免费获取《数学城小兄妹Team Umizoomi》(1-4季75集)的视频和音频文件 回复“国家地理”,免费获取《国家地理儿童百科》儿童英语系列读物(72本电子书+音频) 回复“朵拉104”,免费获取《爱探险的朵拉》第1-4季104集带字幕视频 回复“蓝色考拉”免费获取英语磨耳朵动画penelope( 蓝色小考拉)42集视频带字幕、音频和绘本 回复“格林童话”免费获取《格林童话》213集MP3 回复“宝宝学画”免费获取《宝宝学画画》全套25集视频 回复“巧虎328”免费获取巧虎大陆版(0-7岁)最全328集视频 回复“神奇校车”免费获取自然科普读物——《神奇校车The Magic School Bus》(52集动画片+绘本+MP3音频) 回复“中国童话”免费获取《最美最美的中国童话》音频+PDF电子书(362个经典民间故事) 回复“绘本动画”,获取“学乐经典绘本动画100部(高清mp4格式)”。 回复“育儿书籍”免费获取108本育儿宝典(电子书), 回复“鹅妈妈”免费获取53首英语磨耳朵“鹅妈妈童谣”, 回复“小熊宝宝”免费获取《小熊宝宝系列》电子书(PPS版) 回复“520”免费获取520本世界经典绘本(PPT、PPS格式), 回复“100”免费获取纽约图书馆100本绘本(PDF版) 回复“15”免费获取big muzzy (玛泽的故事)15集视频+12集PDF电子书 回复“跳跳蛙”免费获取Leapfrog13DVD(无字幕)+练习册+发音教程使用手册(PDF)_ 美国流行的phonics自然拼读启蒙动画 |