[有出息]10种垃圾食物会让孩子越吃越笨
原文标题:[有出息]10种垃圾食物会让孩子越吃越笨--来源:搜狐网 本文责任编辑/Linda--更多母婴健康、亲子早教、成长问答请关注“宝护神”微信公众:babyprotect
公众号:绘本精选(ID:huibenjingxuan)免费资源| 绘本品鉴| 家庭教育| 亲子手工 核心提示:现代的孩子一般都有比较好的饮食营养,但是有关专家表明不少孩子的大脑都受到了食物的损害,那么影响大脑的发育的有哪些呢?专家提示,以下10种食物应该让宝宝少吃。 1、泡泡糖 中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。 2、腌菜 长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。 3、鱼干片 咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低宝宝的消化能力。 4、味精 每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统。 5、松花蛋 含有一定量的铅,常食会引起宝宝铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 6、葵花子 中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。 7、臭豆腐 在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对宝宝的身体有害。 8、爆米花 中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。 9、油条 中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对宝宝的大脑及神经细胞产生毒害。 10、橙汁 加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐给宝宝吃原水果。 欢迎关注微信公众账号“绘本精选”(ID:huibenjingxuan),每天推送经典绘本,育儿知识,绘本动画、英语磨耳朵视频、育儿书籍等大量免费资源,关注后回复“目录”即可免费获取。 回复“布里兹”,免费获取创意美术-跟布里兹学画画12DVD共92集 回复“粉红小猪”,免费获取英语磨耳朵动画片Peppa pig粉红小猪1-4季209集(带字幕)视频+绘本+游戏 回复"小猪威比",免费获取英国BBC儿童英语启蒙动画52集 回复"英文书单",免费获取《汪培珽英文书单》1-6阶段PDF文档+音频 回复“小牛顿”免费获取《小小牛顿幼儿馆》套装60册配套音频 回复"彼得兔",免费获取彼得兔19本英文绘本电子书+2季34集动画视频+音频 回复“托马斯”,免费获取《托马斯和他的朋友们》1-11季(英文+中文视频) 回复“手工”,免费获取英语英国著名创意美术手工节目【Mister Maker】 全3季+35本Kumon Book儿童手工书(PDF版) 回复“卡由”,免费获取《卡由》57集英文动画视频+音频+文本字幕 回复“大英12”,免费获取大英儿童百科全书Britannica Discovery Library的认知系列 英文版绘本(pdf+mp3) 回复“820电子书”,免费获取820本经典名著、儿童诗歌、育儿书籍等820本电子书 回复“鼠小弟”,免费领取《可爱的鼠小弟》系列1-12册(PPT、PPS版) 回复“20”,免费获取《wee sing》20套CD音频+部分歌词 回复“宫崎骏”,免费获取12部宫崎骏经典动画电影。 回复“数学城”,免费获取《数学城小兄妹Team Umizoomi》(1-4季75集)的视频和音频文件 回复“国家地理”,免费获取《国家地理儿童百科》儿童英语系列读物(72本电子书+音频) 回复“朵拉104”,免费获取《爱探险的朵拉》第1-4季104集带字幕视频 回复“蓝色考拉”免费获取英语磨耳朵动画penelope( 蓝色小考拉)42集视频带字幕、音频和绘本 回复“格林童话”免费获取《格林童话》213集MP3 回复“宝宝学画”免费获取《宝宝学画画》全套25集视频 回复“巧虎328”免费获取巧虎大陆版(0-7岁)最全328集视频 回复“神奇校车”免费获取自然科普读物——《神奇校车The Magic School Bus》(52集动画片+绘本+MP3音频) 回复“中国童话”免费获取《最美最美的中国童话》音频+PDF电子书(362个经典民间故事) 回复“绘本动画”,获取“学乐经典绘本动画100部(高清mp4格式)”。 回复“育儿书籍”免费获取108本育儿宝典(电子书), 回复“鹅妈妈”免费获取53首英语磨耳朵“鹅妈妈童谣”, 回复“小熊宝宝”免费获取《小熊宝宝系列》电子书(PPS版) 回复“520”免费获取520本世界经典绘本(PPT、PPS格式), 回复“100”免费获取纽约图书馆100本绘本(PDF版) 回复“15”免费获取big muzzy (玛泽的故事)15集视频+12集PDF电子书 回复“跳跳蛙”免费获取Leapfrog13DVD(无字幕)+练习册+发音教程使用手册(PDF)_ 美国流行的phonics自然拼读启蒙动画 |