【辣妈帮】“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

　　前几日潘迎紫身着一件半透明贴身洋装参加录像，好身材让人一览无遗。潘迎紫透露自己之前到外国夜店玩，遇到外国男生询问年纪，她请他猜猜看，对方要求看她的脖子，潘迎紫笑说：“他看完后，猜说‘twenty three（23岁）’？我就回答‘something like that’（大概就像那样）！把他们唬得一愣一愣的，好开心”。

　　其实女人无法骗人的地方有3处，包括脸部皮肤、颈纹和手背皮肤，没想到潘迎紫这3个地方都意外地细致平滑，苹果肌不动如山，皮肤看起来相当紧绷，也完全不见脖纹，不老容貌相当惊人。不老妖精的冻龄秘诀到底是什么呢？

“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

一定要吃苹果和香蕉

　　数十年来仍保持21腰的好身材，让曾与潘迎紫合作过的戈伟如说：“娃娃永远是少女的身材，很怀疑她只吃空气。”潘迎紫却说自己过去也曾增胖30磅，养生最大秘诀就是多吃水果，她坦言每天都得吃一根香蕉及一个苹果，严格控制饮食才能保持纤细身材。此外，为了健康也会摄取坚果类食物。

“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

做瑜伽保持愉快

　　皮肤好，身材好，66岁的潘迎紫也深得广告商的青睐，早前她还穿上紧身裤造型现身自己的代言记者会，摆臀扭腰，性感不输年轻女星。潘迎紫透露自己现在大约112磅，前阵子还积极瘦身。她透露自己每天都做瑜伽，保持身心的愉快。

“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

每天200下仰卧起坐

　　潘迎紫称自己容貌不变是因为一直保持良好的运动习惯，使身体维持健康、年轻的状态。潘迎紫表示自己每天会到健身房运动2小时，还会分次做完200下仰卧起坐，并透露扩胸运动让她上围还是很美。

“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

尝试各种保养品

　　潘迎紫甚至以自己当白老鼠，尝试各种保养品，她说：“保养品通常要1个月才会看出产品效果，我都是用不同品牌，每一款都擦不同部位。”她还透露，“平常会去做脸，用蒸气或按摩来使皮肤滋润。”

“不老妖精”潘迎紫的冻龄秘诀

心态保持开朗

　　最后，潘迎紫补充，想要外貌不老，心态上也要保持开朗，不要太钻牛角尖；虽然人生常有起落，只要保持赤子之心，人看起来自然会更年轻些。

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