【辣妈帮】爱情保鲜：给婚姻定时做个体检吧

爱情保鲜：给婚姻定时做个体检吧

婚姻体检四个时间

1. 浪漫激情期

　　体检时间：一般是指婚后1-2年，如果此时出现问题，又没有及时调整，容易造成日后婚姻的不平衡局面。

　　体检项目：基本价值观、人生态度。

　　发现问题：新婚夫妻眼里往往只看到对方的优点，也不愿把自己的缺点暴露给对方，而这恰恰是日后漫长婚姻中会出现问题的根源。

　　改进建议：在这个阶段，夫妻二人应当加强沟通和交流，把自己基本的价值观、人生态度坦诚地告诉对方，不要害怕在爱人面前暴露自己的缺点。同时，要学会一分为二地看待对方存在的不足，这样才能让婚姻更加平衡地步入正轨，避免幸福度瞬间“跳水”。

2. 磨合期

　　体检时间：一般为婚后2-7年，婚姻生活基本步入正轨，双方的喜好、习惯渐渐在各种细枝末节中显现。

　　体检项目：性格、生活习惯、处理问题的方式以及婚姻的底线。

　　发现问题：大多数处于婚姻磨合期的夫妻，虽不会出现出轨和婚姻背叛，但却常常小吵不断。这是因为双方对彼此的性格还不够了解，不能完全接受对方的生活习惯，不能兼顾婚内的公平，不明白各自的婚姻底线是什么。

　　改进建议：此时，夫妻间应通过常态化的沟通模式，创造一个公平、互信的婚姻环境。产生矛盾后，双方都要适度迁就对方，重要的问题要先和对方商量；对待双方父母上，两人一定要达成共识，并且不要随便改变；家务活最好两人共同承担，如果一方因为工作等原因不能参与其中，也一定要给承担的一方以关心和问候，并偶尔用小浪漫进行弥补。

3. 事故多发期

　　体检时间：一般为婚后7-16年，主要原因是家庭负担加重、孩子的出生和第三者的介入。

　　体检项目：夫妻双方家庭的矛盾、培养孩子的基本方针、理财思路及家庭规划。

　　发现问题：男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上，而女人在婚姻的这个阶段会更加注重孩子及家庭，同时更需要男人的呵护。

　　改进建议：所以在这个阶段，一定要充分提高沟通的有效性。忙碌的生活中，夫妻往往很难像开会一样进行正式的交流，不妨利用洗漱、吃饭、走路等琐碎的时间充分进行沟通，也可以留言或通过网络沟通。如果条件允许，夫妻最好定期去旅游，哪怕就在郊区找个旅馆小住一晚，对改善婚姻关系也大有好处。

4. 平淡期

　　体检时间：一般是在结婚16年后，家庭有一定的经济基础，双方都事业稳定，孩子也基本长大离家。

　　体检项目：性生活满意度、婚姻忠诚度和家庭责任感。

　　发现问题：两人的感情趋于平淡，此时特别容易感情出轨。

　　改进建议：夫妻二人要学会给婚姻保鲜，努力在平淡中寻找激情。不妨试着“重走青春”，再谈一次恋爱。妻子要注重自身外表和内在的提高，通过穿漂亮的衣服、改变外表形象来引起丈夫的注意。还可以培养一些共同爱好，一起读点婚姻辅导类的书籍。应多关心彼此的健康，多一起出去锻炼，从运动中提升感情。

么么温馨提示：美化婚姻这门艺术

1. 不要轻易说出离婚两个字

　　离婚是很慎重的一件事，不要随便就把它说出口。当你经常说出离婚，你的另一半听着听着就会烦，或许哪天就会爆发出来。

2. 不要经常问他“你爱我吗”

　　男人都是行动派，实际行动重于口头表达能力。如果你生病他给你买药，你想要哪样东西很快就会送到你面前，那又何必经常问他是否还爱自己呢？

3. 要经常对他表示出满意

　　每个人都希望被别人肯定，那样就能够证明自己的价值。如果你经常对他表示出满意，你和他都会感到身心愉悦。纵然开始他有些地方做得还不够好，有你的鼓励和支持，肯定能激发他的潜能，创造出更加美好的未来。

4. 要适当地示弱

　　男人内心深处都有英雄情结，都希望保护弱小。适当地在他面前表示自己的软弱，表示自己对他的依赖。男人高兴女人开心，何乐而不为呢？

5. 要经常对他微笑

　　笑是最能拉近两个人距离的事情，想一想，自己已经多久没有对他微笑呢？当两个人的婚姻进行到一定时间的时候，笑容好像也慢慢减少了。现在开始找些事情两个人一起开怀大笑吧，你们会越来越发现对方的美好。

6. 偶尔变换一下家居布置

　　换一张窗帘，摆一盆正在盛开的花，偶尔变换一下家里的布置，也变换一下夫妻双方的心情。变换变换家里的环境有助于你们心情的改善，也可以避免矛盾。

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