李湘分享美容护肤心得　女人保养两大“法宝”【新妈课】

李湘分享美容护肤心得　女人保养两大“法宝”

女主播一秒变妈妈

　　李湘出现在活动现场时，蛤蟆镜、大黑貂、恨天高，主持天后果然气场十足。等到与记者聊起丈夫和女儿时，顿时柔情无限。她极有耐心地认真回答一切关于这对父女的问题，也会分享《爸爸去哪儿》带给自己的思考。

　　她呼吁年轻父母多陪小孩，“工作忙不是借口”，“如果真没时间不如别生小孩”，那股子认真劲儿，与手执话筒在娱乐圈呼风唤雨的模样判若两人。知性而智慧的女人值得宠爱，难怪在最难相处的婆媳关系中，李湘都能和婆婆成为闺蜜。关于幸福，李湘强调要靠自己争取，“就像我从事着自己爱的工作一样，能遵循自己意愿生活，就是最大快乐”。

大方分享美容心得

　　当记者问起李湘，关于护肤和美容有什么秘诀时，李湘称：“秘诀第一就是休息，女人一定要保持睡眠；第二呢，就是要让自己的心情好起来，不管身处什么困境，你一定要想办法让自己心情好。”

睡眠、心态——女人养颜两大法宝

　　健康美丽要“以内养外”，关键在于生活方式。“睡得好”、“心情好”就被养生学家奉为女性养颜的两大法宝。

　　“睡得好”是指作息规律、保证充足睡眠。若睡眠不足、经常熬夜，势必对女性内分泌产生影响，黄褐斑、鱼尾纹、黑眼圈必然过早出现，用什么护肤品都无济于事。

　　保持良好的心态是美容的关键点，心情开朗有利于护肤养颜。想要肌肤年轻有光泽，就一定要有好的心态，时时保持自己的愉悦心情，会让你的肌肤也像明媚的春光一样灿烂迷人。　

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