【专家】阔太李念晒二胎宝宝　称“好了伤疤忘了疼”

　　阔太李念晒二胎宝宝　称“好了伤疤忘了疼”

　　3月14日，演员李念顺利产下第二胎，发微博报喜并晒出宝宝“旺仔”的照片。15日，李念再度发微博，感慨二胎不易“需要勇气”，还表示自己接下来将保持好心情，更加努力地“开启奶牛模式”。

　　李念在微博感慨：“产后第二天，应该是最难熬的一天。女人啊！就是容易好了伤疤忘了疼，我尽然完全不记得第一胎时，麻醉过后会这么这么这么痛。第二胎真得需要勇气，与二胎妈妈们共勉，一起加油，保持好心情，接下来还要更加努力地开启奶牛模式呢。”

　　么么关爱：剖腹产后第二天护理要点

　　帮助产妇坐起来：术后第二天，产妇可以在丈夫的帮助下靠坐起来。具体方法是：丈夫坐床头，与孕妇背靠背，并承受着她的重量。产妇也可以先把身体侧过来，由家人扶持坐起来。有条件的医院也可以把床头摇起来，使产妇呈半坐卧位。

　　关于饮食：多数产妇现在已经感觉饿了，可以喝一些米汤、细软的面条汤了。但在未排气之前，还不能喝牛奶、吃含糖的食物，这是因为牛奶、鸡蛋、糖类食物易在还未恢复肠蠕动的产妇体内产生较多的气体，腹部的膨胀会影响伤口愈合，也会影响肠功能的恢复。

　　身体状况：尿管大多于今天已拔除，你可以穿好内裤，利于清理恶露，并能保持外阴的清洁。尿管拔除后2-4小时应自解小便。今天的恶露是红色的，有时伴有一些小血块、黏膜状的东西。

　　关于活动——今天你可以在床上慢慢地活动下肢，试着把腿抬起来，再轻轻放下，只做2、3下就可以了。

　　几种能缓解疼痛的方法

　　很多产妇怕疼，所以选择剖腹产，但关于疼痛，一个是先甜后苦，一个是先苦后甜。其实顺产之后，生完就谈笑风生了，而剖腹产麻醉劲过了之后的疼痛，一点也不亚于生产疼痛。

　　术后第二天，许多产妇仍然感到伤口十分疼痛，丈夫可以在妻子翻身改变体位咳嗽时，用双手紧按伤口，这样通过减少震动而减轻疼痛;在产妇侧位时，可以在其腰部放一个枕头，也可以在腹部放一块毛毯，支撑一下以减轻疼痛;为产妇播放一段轻柔的音乐，丈夫穿一件色彩鲜艳的服装以及做做腰腹部按摩，都是很不错的“止痛剂”，相信悉心的丈夫会用心去做的。

　　么么特别提示：新手妈妈需要旁人帮助，以更好地喂哺宝宝；多进食一些流质食物如稀饭、热汤等；拔除尿管后尽早小便；试着坐一坐，活动活动下肢；帮助她们按摩腿部肌肉。