泡温泉的好处与禁忌分别是什么 一般泡多长时间为最佳

来源: FACE妆点网 2021-01-11 13:43:31

  冬天太冷很多人都喜欢去泡温泉,但是你知道泡温泉的好处与禁忌分别是什么吗?并不是所有人都适合泡温泉,比如疾病患者什么的。泡温泉一般泡多长时间为最佳也要谨记,千万不要泡太久了哦。

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一般建议泡温泉时间建议以5~10分鐘为一次循环,10分鐘后可以慢慢起身、稍微休息一下,因为温泉水温较高,肌肤表面的血管会稍微扩张、促进血液流通,并帮助身体能量代谢。

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