【图文】吃不胖体质如何炼成？林熙蕾回应“舒淇晒美食太装”…

林熙蕾舒淇

  扬子晚报9月27日报道 昨日，幸福女人林熙蕾来宁现身一品牌代言活动，与扬子晚报记者分享了保养、瘦身、育儿等话题，提及之前调侃舒淇微博晒美食“太装”，林熙蕾笑称“其实是嫉妒啦”。

  “吃不胖”幕后：吃完再练一把“健身泪”

  最近，经常在微博分享各种高热量食物和甜点的女神舒淇引发“众怒”，“那些高热量食物，女明星为了保持身材怎么可能吃？”为此，网友猜测舒淇就像《来自星星的你》中的千颂伊，和美食拍完照片后，就把美食扔给助理。为了减肥根本不会吃易胖食物。一时间，女明星到底是不是“只晒不吃”成了最近的热门话题。面对舒淇晒美食照，并配文“脆皮炸鸡汉堡，别拦我。”好友林熙蕾也幽默回复称：“别装了，你真的会吃吗？”尽管舒淇回应称“自己全吃了为什么没人相信”，但连赵薇也开玩笑说，“错！看到你都没吃，不像我实诚都写脸蛋上了！”为自证清白，舒淇先是回应自己运动，之后又晒出吃美食的视频，该视频中舒淇大口吃着蛋糕，表情挑衅且夸张搞怪。可是网友说，“何必那么认真，待会儿还要催吐”。

  此次林熙蕾面对这个话题笑称，“她不是光拍不吃，应该都有吃，但她身材那么好啊，我觉得是她有做运动。”她说，其实“我说舒淇装”还是“有点嫉妒她，可以那样吃，还能保持那么好的身材。”但林熙蕾也透露，对女明星来说，“美食当前一定要好好享受，不要那么痛苦，但之后一定会付出代价。像我不怎么爱吃甜点，偶尔吃，也不会吃整块，还要一个礼拜运动四次，跑步、游泳、骑动感单车，当然不一定是为了瘦身，也是为了健康。”其实，像舒淇那样“吃不胖”的体质背后也是一把“健身”血泪。除了晚上不吃东西外，每次吃完东西后都要去做运动。

  现场林熙蕾一现身，就有粉丝惊呼，“身材好好！脸好小！”谈及保养，林熙蕾说自己皮肤容易过敏，“护肤越简单越好。”她也透露，工作之余，很少化妆，但出门一定会做好防晒用隔离霜。生完两个孩子的林熙蕾仍保持完美身材，她也传授“孕妇吃不胖秘籍”，“我生完孩子就只多了两公斤，坐完月子就瘦回来了。很多女人怀孕都为自己大吃特吃找到借口，其实前三个月不用刻意补，不会补到小孩。整个孕期注意补充蛋白质就好，淀粉适量。”

  一年内不接戏：全力陪伴两个女儿成长

  林熙蕾2011年嫁给美国服饰商杨晨后，育有两个女儿，受访中她也透露，目前全部精力都放在照顾两个孩子身上，一年内都不会考虑接拍影视剧。“还是短期工作比较适合我。其实我大女儿2岁多的时候，本来打算出来拍戏，但没想到又怀孕了，所以要等小女儿大一些再说。”谈起女儿林熙蕾满脸甜蜜，大女儿出生夫妻俩甚至都没有请保姆，“因为大女儿是我自己带的，所以现在小女儿请了保姆我就蛮有罪恶感。除了接送大女儿上学，让保姆帮忙照看，其他时间我都尽量留在家里陪小女儿。”林熙蕾也有一点“小抱怨”完全没有二人世界，“我跟先生从来没有两个人离开她们过夜，我就说什么时候可以度假，他说等孩子十几岁再说，我惊呆了，后来他又说等小的6岁，哎还是要看他怎么配合时间，才能成行。”

  有报道称林熙蕾是“虎妈”，对女儿教育方式贯彻“铁的纪律”。“其实还好，我就是比较重视自理能力。我有很多朋友希望孩子可以学很多东西，像奥数、围棋，补这个补那个，我应该不会。我觉得基本做人的规矩比较重要，其他诸如功课好不好无所谓，考最后一名也没什么，小孩子健康快乐最重要。”林熙蕾也经常被问及会不会让女儿进娱乐圈的问题，“希望不要，如果她真有兴趣，我也会支持她。不过，我大女儿蛮搞笑的，遗传了我先生的因子，比较喜欢表演。他一直想当摇滚歌手，这是他从小的梦想。”

  曾经的性感林熙蕾华丽如今转身好妈妈，拥有美满幸福家庭的林熙蕾，也偶尔会催闺蜜舒淇早日“脱单”，“催好久，但没用，其实她是一个心地很好的人，可能是缘分还没到。”