<爱美>长期面对电脑怎么护肤 电脑族防辐射好方法

来源: 七丽女性网 2017-11-05 12:18:39

  很多MM因工作等原因需要天天面对电脑,长时间接受电脑辐射的“洗礼”。虽然知道电脑辐射对皮肤的负面作用,却也身不由己。究竟该怎么护理长期面对辐射的肌肤呢?下面,就为大家带来电脑族的护肤好方法,助你改善各大肌肤问题,一起来看看吧。

  

  

  一、彻底清洁

  肌肤每天临睡前需彻底清洁脸部。用温水加上洁面乳或卸妆液彻底清洗面部。鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻洁面,作为最经典的洗面奶,不仅仅是因为其超强的清洁力,长达12H以上的持久控油力,而且可以舒缓脸部神经。然后涂上温和的护肤品,可有效减少伤害,润肤养颜。

  二、保湿+隔离不能少

  长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水,所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作,除了平时要多使用保湿产品之外,还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿隔离霜,让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。还可以用点具有透气功能的清爽粉底,这样也能在肌肤表层形成一道屏障,阻隔辐射对肌肤的直接伤害。

  三、多喝绿茶与新鲜果汁

  绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖,不仅可以抗氧化,还可以增强免疫力,从而有效抵制放射性物质入侵人体。二新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素,还能补充人体所需维生素。

  四、多吃防辐射的食物

  除了外在的护理,内在的调理液很重要。防辐射的成分有脂肪酸、维生素A、K、E及B族维生素等。还有这些防辐射成分的食物有:牛奶、蛋、肝、花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等,经常食用这些食物有防辐射损伤的功能。

  

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