【图】如何全身美白最有效 3个方法让你白皙透人<美肤>
原文标题:【图】如何全身美白最有效 3个方法让你白皙透人<美肤>--来源:伊秀网 本文责任编辑/Linda
拥有一身如雪般的美白肌肤,是所有爱美女性的追求,肌肤美白不仅仅是脸部的美白,要想有一个好的美白效果。选择全身美白是近年十分受关注的重点。全身美白切忌... 拥有一身如雪般的美白肌肤,是所有爱美女性的追求,肌肤美白不仅仅是脸部的美白,要想有一个好的美白效果。选择全身美白是近年十分受关注的重点。全身美白切忌操之过急,日常的习惯和护理特别重要,重在坚持。下面就给大家介绍日常的全身美白最有效的方法,让你从头白到脚。 一 日常饮食方面: 1.平常多喝水,早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。如在水中加片柠檬,则美容效果更明显。 2.很多食物都有美白功效,比如豌豆、白萝卜、胡萝卜、芦笋、蘑菇、豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜等,在日常的饮食中要有意识的进行选择。 3.太阳落山后吃一些含VC的水果,柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的生果。它们有助于面部皮肤嫩白红润,还可去皱清斑,连年来不少美白产物都插入了这些生果的萃取物。它们含有富厚的维他命C能润泽嫩白皮肤,有用抵挡黑色素的形成,保持皮肤白净透明。. 4.经常给自己煲羊肉汤喝,也有很好的美容效果. |
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关键词:如何全身美白最有效
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