IU秀智减肥食谱大公开！韩国女星这么瘦都因为对自己太狠？

  韩娱圈每年都在不断诞生新女神，但大家是不是跟橘子君一样疑惑，为什么韩国女明星总都这么美和瘦，尤其那些修长的美腿加上纤细的腰身，还能凹凸有致的身材真的让人羡慕不已啊！

  翻开近期当红的韩剧女主角，每个都瘦得跟一折就断的皮包骨身材，最近她们也公开了平时的“节食菜单”，原来韩国女明星都这样吃来维持纤细身材，看来想要当女神还真的不容易呀！

  AOA - 金雪炫 Seol Hyun

  人气不断高涨的雪炫 ，拥有人人羡慕的完美身材，一双水汪汪的魅眼更是电晕不少人，笑容甜美带点知性清秀，难怪广告代言接不完，被誉为新生代女神。

  雪炫惹火的身材更是引发众人讨论，而她平时维持身材的方式也是相当“魔鬼”，减肥菜单超级精简，一天当中只能吃“鸡胸肉、蛋、蕃薯、酸奶、坚果”，看似吃很多种类，但份量却少的可以，难怪身材会维持这么好啊！

  秀智 Suzy

  被誉为“国民初恋”的秀智，从出道到现在深受许多人喜爱，拥有精致与水嫩的脸蛋，加上一双修长的美腿，更多了抚媚性感的形象。

  虽然在剧里形象看似什么都能吃且吃不胖，但没想到平时却非常严格控管饮食，份量极少的鸡胸肉、牛奶、糙米饭、蕃薯、蔬菜，选择的种类多以蛋白质、高纤、低热量为主。

  IU 

  国民妹妹 IU ，先不谈演艺成绩，拥有“超瘦”完全皮包骨的身材，彷彿不小心就会被风吹走的体重，原本以为她是令人羡慕的不胖体质，没想到平时的恐怖菜单绝对超乎大家想像！

  整天只吃“一颗苹果、一个蕃薯、小杯豆浆”，超低热量的节食菜单，真的很想知道她不会饿到受不了吗？

  看完她们平时吃的节食菜单后，橘子君终于知道为什么韩国女星几乎每个都这么瘦了，内心默默佩服她们的强大毅力。

  小橘子们有没有实用的减肥方法呢？不妨留言分享给我们吧！

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