冬季户外如何保护脸部皮肤

　　寒冷冬季，脸颊经常遭受冷风的洗礼，容易引起干燥、红血丝等肌肤问题，冬天该如何呵护脸部肌肤？
  
   冬季如何防额头痘？
  
   一些爱美的女生就算是顶着接近于0°的气温，也要穿短裙配黑丝，为了修长身形，挂着寒风还只穿一件短夹克，生怕没机会秀出自己的小蛮腰。事实上有的时候，额头痘痘代表着内分泌可能出了问题。内分泌失调会造成生理期的紊乱，因此很容易导致痘痘层出不穷。对女性而言，冬天一定要做好保暖工作，特别是生理期前后，腹部切不可着凉，不然的话极易影响经期健康，从而导致额头痘丛生。
  
   大冷天如何保护脆弱的脸颊
  
   另外，由于天冷，MM们千万不要贪嘴，总是吃些油腻的食物，尤其是肉类。在一些寒冷的地方，重油重辣的火锅很受欢迎，涮羊肉、涮牛肉成了不少怕冷MM的心头好，但是，肉类本身就是热性的食物，加上吃得油腻了，厚重了，很可能会造成肠胃的负担而形成便秘。而便秘引起的后果之一，就是满头恼人的痘痘。所以，即使天气寒冷，MM们也要手脚勤快些，多做些含较多纤维素的食物，例如芹菜、荞麦等。也可以煲些银耳莲子炖雪梨、霸王花猪肉汤、海带排骨汤等具有清火功效的温润滋补汤。
  
   冬季如何防面部红血丝？

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