科普精油的3种基本用法 阿芙精油的效果怎样

 　　阿芙薰衣草精油的功效

　　改善皮肤改善睡眠,经期问题,缓解肌肉酸痛还能驱蚊.并且有很好的抚平神经紧张抑郁减压 镇静的心灵效果,同时薰衣草精油还是很好的祛痘印的产品,可快速消灭成熟的痘痘,促进细胞再生.具有极佳的修复效果能快速淡化痘印.同时薰衣草精油还可以促进睡眠调节内分泌.

　　同时薰衣草精油还是百搭精油,它能配合其它精油达到更好的效果,如:促进细胞再生,平衡油脂分泌,改善面疱,粉刺,湿疹,治疗灼伤,晒伤,帮助作品愈合,并淡化痘痕,痘印等.

　　薰衣草精油还有其它更多的搭配秘籍,大家可以直接去阿芙精油旗舰店看看分享的更多关于薰衣草精油的功效哦!

　　阿芙薰衣草精油使用方法

　　阿芙 (AFU) 薰衣草精油采用蒸馏法萃取，将水加热产生高压蒸汽经过薰衣草植物，使薰衣草植物中的珍贵成分蒸发出来，再经由导管收集及水冷却后，使其凝结成液体。薰衣草精油和凝结水会分离出来，薰衣草油因密度关系会浮在上层，从而得到高纯度的薰衣草精油。

　　1 洗脸

　　洗脸后皮肤水份还充足的时候(也可以使用纯露等水水敷面10分钟)在手心滴4，5滴就是一压，充分搓热再轻轻按压在水份充足的皮肤上，稍微顺淋巴方向推，收于发际耳际或者身体的淋巴节聚集处就可以了(乳木果油也是这样使用)，然后可以继续使用晚霜

　　精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,关键是要轻柔.如果要按摩几分钟,就需要多使用一点精油按摩油了,否则皮肤很快吸收了,就不容易推了.按摩完如果还有没有吸收的浮油,使用面斤纸按压吸掉就可以了,不需要再洗脸和爽肤水了

　　我觉得最好的顺序是皂皂洗脸,补水，精油按摩油,营养面膜(不是每天都需要),乳液或者面霜

　　纯露或者芦荟原液稀释了敷面补水的效果是最好的， 但是我的经验是不必天天敷面， 隔天或者一周2，3次效果可能更加好， 平时使用保湿液或者精华液拍也可以的

　　但是补水不等于保湿哦，应该继续使用保湿的东西来锁水， 否则白补水啦，油性皮肤也会因为你没有使用保湿的东西锁水，导致皮脂腺过分分泌皮脂，所以毛孔变大， 还感觉油腻腻的却没有水分

　　2 泡澡

　　泡澡是集治疗和愉悦心情放松最好的方式之一.但是因为精油几乎不溶于水,会在水面形成看不见的薄膜悬浮.所以千万不要把纯精油直接滴入藻水中,一定要先把精油制成水溶性精油,可以使用使用乳化剂吐温20,比例是吐温:精油=4:1,充分混合后使用就可以了,还有全脂牛奶也可以溶解少量精油,这些都是泡藻的安全方法.我使用的吐温是蔗糖提取的食用原料;

　　不同的精油添加量也不同,一般来说一盆泡藻水不要超过6滴纯精油.水溶性精油不要超过20滴;用手搅拌一下再进入澡盆.

　　3 熏香

　　最经典的芳疗疗法方式

　　熏香就在熏香炉的托盘上加水,在水中加1,2滴你喜欢的精油,点燃小小的蜡烛,一般熏香的时间不要超过1小时,而且保持室内通风,事后要彻底开窗通风,不要让自己长期处于充满精油芳香的屋子里.那样很容易精油中毒的.当然专业的熏香炉设计的非常到位, 绝对不会让盘子里面的水被下面的小蜡烛烧开, 为的就是保证水面漂浮的精油不会太热, 而且蜡烛的选择也很重要, 火苗太大也不行;

　　精油是植物的精髓,激励我们自身免疫力和身体机能恢复平衡的过客,和药物很相似的,所以一定要给时间让我们身体的排泄系统能够把他们彻底排泄干净.