冬季药膳保湿法 肌肤水润吃出来

来源: 七丽女性网 2017-04-20 04:39:13

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  冬季的肌肤保养比夏季还要麻烦,在冬季不仅要防晒,还要防止肌肤的干燥缺水问题,如果只是简单的从表面为肌肤补水的话,效果也是杯水车薪,远远不能满足肌肤对水分的需要,今天薄荷小编要为大家介绍的4款药膳食疗的方法为肌肤补水,从内调理滋补养肾,活血生津,一起来看看吧!

冬季药膳保湿法 肌肤水润吃出来

  补水美容食疗方法一:桑椹红花饮

  桑椹红花饮所需材料:桑葚子20克、红花10克

  具体做法:将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后,加入适量的清水,一同煎服,取汁饮用即可。

  桑葚红花饮的食疗方法可以起到养血活血的作用血液畅通了肌肤干燥缺水的问题就会得到缓解,补水还要从内补充调理哦!每天煎煮一剂,可以分成数次不定时饮用,用热饮是最好了。

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关键词:冬季护肤
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