舌尖上的美白“圣品” 轻松喝出白嫩肌
原文标题：舌尖上的美白“圣品” 轻松喝出白嫩肌--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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6款秋冬美白食谱，简单的美白汤，通过健康食疗的方法，把内在肤质调理好，这样肌肤才能真正地从内到外散发自然美白光彩。汤中包含多种具有保养皮肤和消除雀斑等功效的美白祛斑食物，力求助你喝出白嫩肌肤。...
韩式黄豆芽汤 功效：黄豆芽中含有的大豆异黄酮是一种结构与雌激素相似，同时具有雌性激素的的活性的一种植物雌性激素，能有效减少女性皮肤的老化程度，增加弹性，阻止黑斑的形成，从而达到美白养颜的效果。 材料：黄豆芽50克、大蒜一瓣、大葱一段。 做法： 1、先将黄豆芽清洗干净，然后将大蒜切成碎，大葱切成小段。 2、将锅中水煮开后再放进黄豆芽煮到第二次沸腾，然后加入蒜煮5分钟后再放入葱跟盐，香油即可。 |
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