绿色养颜排毒食物 肌肤美丽一整夏

来源: 七丽女性网 2017-03-16 15:40:44

  原文标题:绿色养颜排毒食物 肌肤美丽一整夏--来源:七丽女性网 本文责任编辑/Linda

 近几年持续风行“食物排毒法”,讲求以食物排毒为主,不用特别涂抹保养品,也不用吃药,只要用自然的食物就能治疗所有的肌肤问题。这么绿色环保又健康的美容法,你怎么可以不学习一下呢?

绿色养颜排毒食物 肌肤美丽一整夏

    1、加一份美颜甜点

  元代著名养生家丘处机在《摄身消息论》中说:“当春之时,食味宜减酸益甘,以养脾气……”这就是春天适宜吃以梨、贝母和冰糖为原料制成的补脾美肤羹的由来。它不仅好吃,还可补脾美肤,越吃皮肤越白皙润泽。

  原料:梨1个,川贝母3克,冰糖10克

  制作:将梨洗净去核,将川贝母研成细粉。用冰糖碎与贝母粉混匀,放进梨芯挖空处,上锅蒸45分钟,即可食用。

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关键词:美容食物

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