如何吃出好皮肤 看“面色”进补
原文标题：如何吃出好皮肤 看“面色”进补--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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面部肌肤问题反映出我们的健康问题，根据不同的肌肤问题，小编教你如何吃出好皮肤，额头皱纹增加，必须戒酒，少吃动物脂肪，每天至少饮3升水。眼圈发黑请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英.....
看“面色”补营养 额头皱纹： 如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水。如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。 眼圈发黑： 如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
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